Całkiem nowe "Gdyńskie Poruszenie"!
Ćwiczenia w ramach Stref aktywności obejmowały będą dwie dyscypliny – nordic walking oraz bieganie. Każdy trening poprzedzi rozgrzewka z wyjątkowymi gośćmi – np. sportowcami, ratownikami czy strażakami.
Pierwszy trening – już w środę 26 lutego. Miejsce treningu – Gdyńskie Forum Sportu (Narodowy Stadion Rugby, kompleks boisk przy ul. Olimpijskiej, Stadion Miejski i okolice). Początek na Narodowym Stadionie Rugby (ul. Kazimierza Górskiego 10) o godzinie 18.00. Rozgrzewkę przed treningiem prowadzą rugbyści Arki Gdynia. Kolejną atrakcją będą miejsca, które odwiedzą uczestnicy – będzie to między innymi murawa Stadionu Miejskiego. Wstęp tutaj ma zazwyczaj nieliczna grupa i są to zazwyczaj piłkarze.
Przez cały 2014 rok w ramach Gdyńskiego Poruszenia będzie można wziąć udział w darmowych treningach, które poprzednio organizowane były w cyklu cotygodniowych zajęć sportowych. Każde spotkanie prowadzone jest przez profesjonalnych, pełnych uśmiechu instruktorów.
W programie m.in. nordic walking, joga, fitness dla seniorów, tai chi, a tradycyjnie w każdą sobotę spotkania Parkrun Gdynia.
Pełen harmonogram:
- Fitness dla seniorów, poniedziałki, godz. 11.00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9);
- Biegam bo lubię, poniedziałki, godz. 19.00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast);
- Joga, wtorki, godz. 18.00, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9);
- Nordic walking, środy, godz. 19.00, Bulwar Nadmorski (przy Cafe Contrast);
- Tai chi, czwartki godz. 18.30, Hala LA GOSiR (ul. Olimpijska 5/9);
- Parkrun, soboty, godz. 9.00, Plaża Miejska (przy restauracji Del Mar).